لا تدع تغيّر الفصول يؤثر على مزاجك
هل تلاحظ تغيّرات في المزاج بعد تغيّر الفصول؟ يمكن أن تؤثر التغيّرات الموسمية على الحالة النفسية، ولكن إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة، فقد تكون مصاباً باضطراب العاطفة الموسمي (SAD). من خلال الحصول على العلاج المناسب لاضطراب العاطفة الموسمي في دبي، يمكنك التخفيف من الأعراض أو تعلّم كيفية إدارتها.
تغلب على اضطراب العاطفة الموسمي بمساعدة أخصائيينا النفسيين ذوي الخبرة في دبي.
الاضطراب العاطفي الموسمي هو نوع من الاكتئاب يظهر بعد تغيّر الفصول. قد يعاني الأشخاص المصابون به من تقلبات مزاجية مستمرة، اكتئاب أو أعراض أخرى. يظهر غالباً خلال الخريف والشتاء بسبب قلّة ضوء الشمس. ومع العلاج المناسب، يمكن التحكم بالأعراض والعيش براحة حتى مع تغيّر المواسم.
السبب الدقيق لحدوث هذا الاضطراب غير معروف، لكن قد تُساهم بعض العوامل في ظهوره:
فيما يلي الأعراض المرتبطة بهذا الاضطراب:
يوجد نوعان رئيسيان من هذا الاضطراب، وإليك شرحًا مختصرًا عنهما:
اضطراب القلق الموسمي في الشتاء (اكتئاب الشتاء)
تبدأ الأعراض في أواخر الخريف أو الشتاء وتتحسن خلال الربيع أو الصيف.
تبدأ الأعراض في أواخر الربيع أو بداية الصيف وتتحسن في الخريف أو الشتاء.
يستخدم المتخصص لدينا مجموعة من التقنيات المختلفة لعلاج هذا الاضطراب. سنقدم شرحًا موجزًا لكل منها أدناه.
اتبع الإرشادات التالية إذا كنت ترغب في التحكم في الأعراض:
تتراوح تكلفة علاج SAD في دبي بين 400 و800 درهم للجلسة. وتختلف من شخص لآخر حسب نوع العلاج، وعدد الجلسات، وغيرها من العوامل. ويتم تحديد السعر النهائي أثناء الاستشارة مع متخصصينا.
فيما يلي أبرز المميزات التي تجعلنا خيارك المثالي لعلاج SAD في دبي:
فريق مدرّب ويهتم بحالتك
طاقم مرخّص وذو مهارات عالية
متخصصون ذوو خبرة
خطط علاجية مخصّصة
مجموعة واسعة من خيارات العلاج
بيئة سرية وداعمة
مواعيد مرنة تناسب وقتك
قم بتعبئة النموذج أدناه أو تواصل معنا لحجز موعد من أجل علاج اضطراب القلق الموسمي (SAD) في دبي مع خبرائنا المهرة في قسم الطب النفسي في دبي. سيرشدونك إلى كيفية تعزيز صحتك النفسية والارتقاء بجودة حياتك.
تتراوح التكلفة بين 400 و800 درهم للجلسة الواحدة، وقد تختلف من شخص لآخر.
قد تبدأ ملاحظة التحسن خلال 1–2 أسبوع.
يختلف أفضل خيار حسب احتياجاتك، ومزيج من الدواء والعلاج يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض.
قد يتم وصف الأدوية إذا كانت الحالة شديدة.
غالبًا يصيب هذا الاضطراب البالغين، لكنه قد يظهر أيضًا لدى الأطفال والمراهقين.
يُفضل البدء بالعلاج قبل ظهور الأعراض.
نعم، تشير بعض الدراسات إلى أن فيتامين D قد يساعد، ولكن يجب عدم الاعتماد عليه وحده وتجنب إهمال العلاج الطبي.
نعم، تناول الطعام الصحي والبقاء نشيطًا يمكن أن يساعدا في تقليل الأعراض.
بخبرة تزيد عن 10 سنوات، قام الدكتور محمد أبو العز بعلاج أكثر من 5,000 مريض يعانون من القلق، واضطراب ما بعد الصدمة، والاكتئاب، ومشاكل ما بعد الولادة. وهو معروف بتخصصه في الصحة النفسية والعلاجات القائمة على الأدلة العلمية.
